Harvardska studija potvrđuje: post produžava život!

6805x 14. 09. 2020 1 čitač
3. međunarodna konferencija Sueneé Universe

Harvardski naučnici to mogu posredno potvrditi posta, metoda koju su koristili drevni egipatski svećenici prije više od 2500 godina, može povećati dužinu našeg života.

Povijesne reference sugeriraju da je povremeno gladovanje korišteno u drevnom Egiptu, Indiji i Grčkoj prije više od 2500 godina. što je ojačalo tijelo i produžilo život. Brojni pisani izvori iz raznih civilizacija širom svijeta, bez obzira na vjeru ili teritoriju, državu primjena posta i njegove brojne prednosti.

Post i studije na Univerzitetu Harvard

Studija istraživača sa Univerziteta Harvard pokazala je da povremeno gladi utiče na mitohondrijske mreže i može produžiti život. Iako je prethodni rad pokazao kako post može usporiti starenje, sada počinjemo razumijevati osnovne biološke reakcije. Prema istraživačima, studija je pokazala da manipuliranjem mitohondrijskim mrežama u ćelijama, bilo ograničavanjem prehrane ili genetskom manipulacijom koja oponaša ovaj proces, možemo produžiti život i doprinijeti promociji zdravlja.

Drevni Egipćani koristili su povremenu glad prije više od 2500 godina kako bi poboljšali zdravlje i produžili život. Tim istraživača s prestižnog Univerziteta na Harvardu objavio je članak u časopisu "Cell Metabolism" koji detaljno opisuje napredak istraživanja mitohondrijskih spojeva i objašnjava kako Povremena glad je vitalna za povećanje ukupnog životnog vijeka.

Post i eksperimentiranje u grupi glista

Prema ovom izvještaju, naučnici uspio zaustaviti starenje u grupi glista, tzv Clitellata elegans, utječući na mitohondrije - ćelijske organele odgovorne za oslobađanje energije za ćelijsku aktivnost, izlaganjem glista redovnom postu. Ovo je značajno produžilo kratki životni vijek kišnog ogrtača, koji inače živi samo dvije sedmice.

Prema istraživačima, u prošlosti su rezultati ograničenja u ishrani i povremenog gladovanja pozitivno utjecali na starost, pa je razumijevanje principa zašto se ovaj fenomen događa presudan korak u terapijskoj upotrebi njegovih blagodati.

Značaj mitohondrijske plastičnosti

"Naš rad pokazuje kako plastičnost mitohondrija je važna za dobrobit posta,"Naučnici su objasnili, ali su naglasili potrebu da se ovaj složeni biološki proces detaljnije ispita kako bi se došlo do konačnih zaključaka.

Glavni autor studije Heather Weir (provodi istraživanje na Harvardu, a sada je istraživač u Astex Pharmaceuticals) dalje navodi:

"Pokazalo se da niskoenergetski uvjeti, poput ograničenja u prehrani i povremenog gladovanja, promoviraju zdravlje kako starimo. Razumijevanje razloga za to važan je korak u ubiranju terapeutskih blagodati gladi. Naša otkrića otvaraju nove puteve u potrazi za terapijskim strategijama koje će smanjiti vjerovatnoću razvoja starosnih bolesti u starosti. "

William Mair, Vanredni profesor genetike i komplikovanih bolesti na školi Harvard Chan, i vodeći autor studije dodaje:

"Iako su prethodni radovi pokazali kako povremeni post može usporiti starenje, tek počinjemo shvaćati osnovni biološki značaj. Naš rad pokazuje koliko je plastičnost mitohondrijskih mreža važna za dobrobit posta. Blokirajući mitohondrije u jednom stanju, u potpunosti sprečavamo efekte posta ili ograničenja u ishrani na dugovječnost. "

Savjet iz trgovine Sueneé Universe

Otfried D. Weise: Detoksikacija, uklanjanje kiseline i čišćenje cijelog tijela

Dr. U svojoj knjizi Weise, poznati nutricionist, pruža mnoštvo praktičnih smjernica o tome kako se nositi s posljedicama našeg nezdravog načina života: kako riješiti tijelo naslaga, sluzi, otrova i prekomjerne težine.

Otfried D. Weise: Detoksikacija, uklanjanje kiseline i čišćenje cijelog tijela

Sueneé: Imate li vlastito iskustvo sa postom? Vježbate li to redovito? Napišite nam u komentarima.

Postite li redovno?

Pogledajte rezultate

Učitavanje ... Učitavanje ...

Slični članci

Napišite komentar