Riječ Mandala potječe iz drevnog indijskog jezika sanskrta i znači obod, čarobni magični krug. Zahvaljujući tome mandala široko povezan sa Istokom, Tibetom i budizmom. Međutim, ne pripada nijednoj kulturi i javlja se kroz vrijeme i zemlje. U kružnoj mandali sve je usredotočeno oko središta i konvergira se prema unutra ili, obratno, raste iz centra. Mandala je simbol beskonačnosti jer nema ni početak ni kraj, jedinstvo i ravnotežu. Ograničava našu maštu i djeluje smirujuće. Obrasci mandala mogu se naći svugdje u prirodi: cvijet, prstenovi drveća, paučina. Mandale se mogu naći i na drevnim pećinskim slikama, u rozetama gotičkih hramova i drugim mjestima.

Za šta se koristi mandala?

Danas se mandale uglavnom koriste za smirivanje i povećanje koncentracije. Ne moramo dugo sjediti ispred mandale, meditirati i pokušavati isprazniti misli. Možemo ga koristiti kao „bojanku“, koja donosi smirenje, opuštenost, osjećaj zadovoljstva, snižavanje krvnog pritiska i povećava imunitet. Mandale nam pomažu i da upoznamo sebe i svoju unutrašnjost. Pomaže nam da otkrijemo svoje kvalitete i strategiju koju koristimo za rješavanje situacija u životu i na poslu. Sve su to podsvjesni obrasci koje možemo pronaći na ovaj način, realizirati ih i imenovati, a ako nam se ne sviđaju, imamo priliku da ih promijenimo. Kada radimo s mandalom, usklađujemo se sa svojim unutrašnjim ja. Zahvaljujući tome, napetost od stresa nakupljenog tijekom dana oslobađa se našeg tijela. Istovremeno, to je put smirenosti koji vodi do nakupljanja snage i istovremeno stvara posebno duboko prilagođavanje, koje takođe ima iscjeliteljski učinak.

Trenutno se mandala koristi u psihoterapiji i psihijatriji, gdje stvaranjem i crtanjem mandala uspijeva uspostaviti kontakt s apatičnim pacijentima. Koristi se i kod djece s invaliditetom i kod odraslih, a pomaže i rastresenoj djeci da se koncentrišu, manje komunikativnoj djeci da uspostave kontakt i izraze svoja osjećanja i misli, a hiperaktivnoj djeci da se smire. Mandale podržavaju maštu i kreativnost ne samo za djecu već i za odrasle.

Oboji se vlastite mandale

Možda će vas zanimati mandala iz čisto estetskih razloga, ali i iz njenih razloga iscjeliteljske moći. Možete ga koristiti kao pomoć za opuštanje ili meditaciju, ali i kao posrednik za uspostavljanje kontakta sa anđelima ili drugim suptilnim bićima. Što god da se odlučite za upotrebu mandale, to će vam sigurno obogatiti život!